Le mie gare

Ho iniziato a correre perché ho sempre fatto sport fin da piccolo, ho continuato a correre per necessità, ho cominciato a fare gare per mettermi in gioco. Qui di seguito le gare alle quali ho partecipato. Di ogni corsa ho inserito i km, il tempo fatto e il passo medio.

Dove ho già corso?

1) Giro del Lago di Resia, BZ
Data: 18.07.2015
Distanza: 15,3 km
01:20:10 / 5:14 min/km

2) Fit for business, BZ
Data: 05.09.2015
Distanza: 5,2 km
00:23:13 / 4:28 min/km

3) Innsbruck Stadtlauf, Austria
Data: 15.05.2016
Distanza: 10 km
00:45:26 / 4:43 min/km

4) Giro del Lago di Resia, BZ
Data: 17.07.2016
Distanza: 15,3 km
01:12:32 / 4:43 min/km

5) Fit for business, BZ
Data: 02.09.2016
Distanza: 5,2 km
00:21:37 / 4:15 min/km

6) Mezza Maratona Lago di Caldaro, BZ
Data: 02.04.2017
Distanza: 21,1 km D+ 250 m
01:39:05 / 4:41 min/km

7) Due Rocche, TV
Data: 25.04.2017
Distanza: 21,77 km D+ 1.000 m
02:31:45 / 6:58 min/km

8) Innsbruck Stadtlauf, Austria
Data: 21.05.2017
Distanza: 10 km
00:43:12 / 4:19 min/km

9) Mezza Maratona Alpe di Siusi, BZ
Data: 02.07.2017
Distanza: 21,1 km
01:56:01 / 5:33 min/km

10) Fit for business, BZ
Data: 01.09.2017
Distanza: 5,2 km
00:19:11 / 3:41 min/km 🏆

11) Mezza Maratona di San Genesio, BZ
Data: 24.09.2017
Distanza: 20,77 km D+ 560 m
01:38:37 / 4:44 min/km

12) Mezza Maratona Lago di Caldaro, BZ
Data: 02.04.2018
Distanza: 21,1 km D+ 250 m
01:33:55 / 4:27 min/km 🏆

13) Due Rocche, TV
Data: 25.05.2018
Distanza: 12,50 km D+ 400 m
01:13:44 / 5:54 min/km

14) Run4Smile, BZ
Data: 19.05.2018
Distanza: 10 km
00:41:50 / 4:13 min/km 🏆

15) Fit for business, BZ
Data: 14.09.2018
Distanza: 5 km
00:21:38 / 4:23 min/km

16) Strongman Run Rovereto, TN
Data: 22.09.2018
Distanza: 17 km
01:55:47 / 89 su 1575

17) Night Run Innsbruck, Austria
Data: 06.10.2018
Distanza: 21,1 km
01:39:11 / 4:42 min/km

18) Lago di Caldaro 10 KM, BZ
Data: 31.03.2019
Distanza: 10,54 km
00:47:32 / 4:30 min/km

19) Maratona di Roma
Data: 07.04.2019
Distanza: 42,195 km D+ 490 m
03:28:20 / 4:55 min/km 🏆

20) Due Rocche, TV
Data: 25.04.2019
Distanza: 21,90 km D+ 1.000 m
02:31:41 / 6:56 min/km 🏆

21) Deejay Ten, Firenze
Data: 19.05.2019
Distanza: 10 km
00:51:14 / 5:11 min/km

22) Fit for Business, BZ
Data: 13.09.2019
Distanza: 5 km
00:19:37 / 3:55 min/km

23) Maratona di Verona
Data: 17.11.2019
Distanza: 42,195 km
03:37:35 / 5:07 min/km


Personal Best 🏆

42,195 km in 3:28:20 > 4:55 min/km
Data: 07/04/19 a Roma

21,097 km in 1:33:55 > 4:27 min/km
Data: 02/04/18 a Caldaro

10 km in 00:41:50 > 4:13 min/km
Data: 19/05/18 a Bolzano

5,2 km in 00:19:11 > 3:41 min/km
Data: 01/09/17 a Egna
*5 km in 00:18:26